Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.
„Środa z profilaktyką” - Profilaktyka chorób nerek
17.03.2021
Odpowiednie nawodnienie to podstawa profilaktyki schorzeń nefrologicznych. Zdrowy człowiek powinien dziennie wypijać 1,5-2 litry płynów, a latem nawet 3 litry. Do gaszenia pragnienia najlepiej wybierać czystą, niskozmineralizowaną wodę. Picie wody pomaga także zadbać o prawidłową wagę, dobrą kondycję skóry, włosów i paznokci.
Zachęcamy do zapoznania się z ulotką, w której przeczytasz m.in.:
czym są nerki;
niepokojące objawy;
czynniki ryzyka chorób nerek;
profilaktyka chorób nerek.
Obejrzyj film przygotowany w ramach akcji "Środa z Profilaktyką".