Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.
Przewlekłe bóle pięty diagnozuje się u 3,6% – 7% populacji powyżej 65 roku życia. Stopy utrzymują ciężar naszego ciała i dostosowują się do podłoża, obciążenia i naszych ruchów. Do najczęstszych problemów ze stopami zaliczymy m.in. halluksy, ostrogi piętowe.
Czym są halluksy i ostrogi piętowe?
Jakie są czynniki ryzyka ich wystąpienia?
Jak zapobiegać tym schorzeniom stóp?
Jaka gimnastyka pomoże w złagodzeniu objawów i wzmocni mięśnie w stopach?